الدجاج بالخضراوات

من طرف **sanae12** الأحد فبراير 23, 2014 2:57 pm

- 3 صدور دجاج مخلية.

- 1 بصلة متوسطة الحجم مفرية ناعم.

- 3 حبات كوسة كبيرة الحجم.

- 2 حبة جزر كبيرة الحجم.

- 2 كوب زهرات كرنبيت (الزهرة).

- 2 حبة طماطم (بندورة) كبيرة الحجم ومتماسكة.

- ½ ملعقة صغيرة كركم.

- 1 ملعقة صغيرة بابريكا.

- ¼ ملعقة صغيرة شطة (فلفل حار مطحون).

- ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.

- 1 ملعقة صغيرة ملح.

- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

- 1 كوب مرق دجاج ساخن.

- أوراق بقدونس (معدنوس) للزينة

- تُغسل صدور الدجاج بالماء وتجفف جيداً بورق المطبخ، ثم تقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم.

2 - تُغسل حبات الكوسة والجزر والكرنبيت بالماء وتجفف بورق المطبخ، ثم تقطع بالطول إلى شرائح متوسطة الحجم.

3 - تُغسل حبتى الطماطم وتجفف بورق المطبخ، ثم تقطع إلى شرائح متوسطة الحجم.

4 - يُسخن الزيت فى مقلاة كبيرة الحجم على نار متوسطة، ويضاف إليه البصل المفرى ويقلب به لمدة دقيقة.

5 - تضاف مكعبات الدجاج إلى البصل، وتقلب به لمدة دقيقتين.

6 - يضاف الكركم والبابريكا والفلفل الأسود إلى خليط الدجاج، ويقلب به لحوالى دقيقتين أو حتى يتلون الدجاج ويأخذ اللون الأبيض.

7 - تضاف مكعبات الجزر إلى الخليط، وتقلب به لمدة 3 دقائق أو حتى تَجف السوائل من مكعبات الدجاج وتُحمر قليلاً.

8 - تضاف مكعبات الكوسة وزهرات الكرنبيت، ويُنثر البقدونس والشطة على الخليط ويقلب جيداً.

9 - تُهدأ النار تحت المقلاة، ويضاف المرق الساخن إلى الخليط ويقلب جيداً، ثم تُغطى المقلاة وتترك على النار لمدة 15 دقيقة أو حتى تبدأ قطع الدجاج فى النضج.

10- تضاف شرائح الطماطم والملح إلى الخليط، ويقلب جيداً ثم يغطى ويترك لمدة 15 دقائق أخرى أو حتى ينضج الدجاج تماماً.

11- يُنثر أوراق البقدونس على كسرول الدجاج، ويقدم مع الأرز الأبيض أو شرائح الخُبز المُحمص.

من طرف **romiessa** الأحد مارس 30, 2014 4:46 pm

الدجاج بالخضراوات

الدجاج بالخضراوات

رد: الدجاج بالخضراوات